FrauSein stärken
Das Herz in die Luft werfen – Jahrescollage 2022
Der Entstehungsprozess einer Jahrescollage ist so spannend. Sie kann Wegweiser und Erinnerer sein. Auf kreative Weise findest du Antworten aus deinem Inneren.
FrauSein stärken
Authentisch und sinnlich Frau-Sein
Wenn du dein sinnliches Frau-Sein erkunden willst, brauchst du eine gute Portion Mut und Neugier, dich auf dieses Abenteuer einzulassen. Ein Abenteuer mit dir selbst
Frauen meditieren anders
Meditation und Reflexion zur Freude
Meine Schwester Nicole Stern gibt hier ab Minute 29 eine wunderbare Dharma Reflexion zum Thema Freude. Was lässt Freude entstehen? Die grundlegenden Qualitäten der Freude
Tipps für bewusste Frauen
Ein perfekter Wanderausflug im Winter | Jachenau Glasbachwasserfall
Der perfekte Wanderausflug im Winter. Herrliche entspannte Tour in der Jachenau zum kleinen Wasserfall am Fuße der Benediktenwand. Gemütlicher Aufstieg, 10 km Rundwanderweg.
Tipps für bewusste Frauen
Darmkur Erfahrungsbericht – die Energiekur mit Dr. Friederike Feil
Jede Frau in meinem Alter weiß, dass es überhaupt nicht einfach ist ein paar Kilo zuviel wieder abzunehmen…
Wie es gelingt die Corona-Lockdown Zeit sinnvoll und gesundheitsfördernd zu nutzen. Mein Reset – Entgiftung des Körpers und Stärkung des Immunsystems.
Frauen meditieren anders
Liegend meditieren – wach und entspannt zugleich
Anna Karolina ist Buddhistin. Schon lange praktiziert sie Meditation und Achtsamkeit und beschreibt ihre persönliche Erfahrung bei einem Deep Rest /Tiefes Ruhen Retreat von Nicole Stern.
